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Defesa pessoal

Proteção pessoal: o que saber sobre esse assunto           

A proteção pessoal, também conhecida como autodefesa, é um assunto muito procurado para quem tem se sentido ameaçado diante dos crescentes números de violência que vem marcando o cenário nacional. A proteção pessoal compõe um conjunto de técnicas que por objetivo principal neutralizar o ataque de um agressor, proteger-se de …

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Defesa pessoal: 6 Dicas rápidas

  Você sabe como funciona a defesa pessoal caso alguém  sofresse uma agressão física? É uma questão que a maioria de nós não quer considerar, mas a violência é, infelizmente, um fato da vida, diante disso, saber alguns conceitos sobre defesa pessoal é imprescindível. Felizmente, independentemente da força, tamanho ou treinamento prévio, …

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